Een barre wintertijd

Met angst en beven zien we de donkere dagen komen: regen, kou, binnenblijven. Het o zo vertrouwde griepvirus is dan inmiddels ook weer ontwaakt om zijn jaarlijkse taak op de …

Gezocht: 10.000 senioren

Iedereen wil zo gezond en gelukkig mogelijk ouder worden. Maar hoe doe je dat? Regelmatig bewegen, gezond en gevarieerd eten, en sociaal actief blijven zijn van belang. Maar er is …