Loslaten

Denken of schrijven over ‘loslaten’ is geen prettig onderwerp. Wij praten en denken daar liever niet over. En wij schrijven er al helemaal niet graag over. En toch zijn er …

Opvliegers heel normaal

Het is een normaal verschijnsel bij vrouwen in de leeftijd van 45-56 jaar: opvliegers en ’s nachts veel zweten. Een recente studie laat zien bij 58% van de blanke vrouwen …

Langer leven met meer zon

  Eindelijk weer goed te nieuws te melden: Van zonlicht kun je weliswaar huidkanker oplopen, maar daar is verder ook alles mee gezegd: zonneschijn verlaagt de bloeddruk – en dus …